Tekanan Darah
Jantung anda bekerja seperti sebuah pam yang mengecut dan rehat. Tekanan darah diukur dalam dua bacaan contohnya 140/75.
- Tekanan sistolik-nombor yang diatas (dalam contoh ini 140)
- Tekanan diastolik- nombor yang bawah (dalam contoh ini 75)
Tekanan Darah Abnormal
Kategori | Sistolik | Diastolik | |
---|---|---|---|
Normal | bawah 120 | dan | bawah 80 |
Pre-hypertensi | 120 - 139 | atau | 80-90 |
Hypertensi | 140 dan ke atas | atau | 90 dan ke atas |
Hypertensi sistolik | 160 dan ke atas | dan | bawah 90 |
Penyebab-penyebab
Penyebab hypertensi selalunya tidak diketahui walaupun selepas pemeriksaan doktor.
Walau bagaimanapun hypertensi boleh disebabkan oleh:
- Penyakit buah pinggang
- Ubatan seperti steroid, ubat antiradang bukan steroid
- Faktor keturunan
- Alkohol dan merokok boleh meningkatkan risiko komplikasi hypertensi (termasuk penyakit jantung dan strok/angin ahmar)
Tanda & dan gejala
- Selalunya, hypertensi tidak menunjukan sebarang tanda dan gejala.
- Kadang-kadang pesakit mungkin mengalami tanda-tanda yang tidak spesifik seperti pening atau sakit kepala.
- Periksa tekanan darah anda secara berkala di Klinik Kesihatan berdekatan. Doktor akan menasihatkan anda tentang kekerapan untuk memeriksa tekanan darah.
Komplikasi
Komplikasi-komplikasi Tekanan darah tinggi akan menyebabkan tekanan keatas organ-organ penting terutamanya otak, jantung, buah pinggang dan mengakibatkan kerosakan. Jenis kerosakan bergantung kepada berapa lama dan berapa cepat tekanan darah meningkat.
- Peningkatan mendadak tekanan darah
- Boleh menyebabkan kekeliruan, khayal, sawan dan kematian, maka hendaklah dirawat segera
- Tekanan darah tinggi berterusan. Tekanan berterusan keatas organ-organ tubuh akan menyebabkan :-
- jantung- menyebabkan kegagalan jantung, serangan jantung dan kematian
- pembuluh darah- pembuluh darah menjadi keras
- buah pinggang- mengakibatkan kegagalan buah pinggang
- mata- pendarahan dan kerosakan pada kawasan sensitif cahaya dalam mata
- otak- strok/angin ahmar
Semua komplikasi di atas dapat di cegah jika anda mendapatkan rawatan awal.
Rawatan
Tekanan darah tinggi anda boleh di rawat secara
- Rawatan tanpa ubatan
- Anda perlu mengubah cara hidup seperti
- Kurangkan pengambilan garam
- Meningkatkan aktiviti-aktiviti fizikal
- Mengurangkan berat badan jika berlebihan melalui senaman dan pemakanan
- Berhenti merokok dan pengambilan alkohol
- Hindari stress
- Anda perlu mengubah cara hidup seperti
- Rawatan Ubatan
- SUMBER: myhealth.gov.my
BAGAIMANA QASEH GOLD MEMBANTU ANDA?
1) Antioksidan dalam makanan sunnah membantu memperbaiki dinding arteri seterusnya memperelokkan perjalanan darah
2) Mengawal tekanan darah (potasium)
3) Menstabilkan mood
4) Triptofan membantu memberi kualti tidur yang lebih baik.
5) Kandungan khasiat qaseh membantu menstabilkan tekanan darah.
TESTIMONI DARI PESAKIT DARAH TINGGI

Untuk pertanyaan/tempahan,
Miza
whatsapp: 012 221 2728